قضبان الحبوب الكاملة

قد تكون ألواح الحبوب الكاملة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 3816 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 148 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 11.15 دولارا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الفول السوداني المحمص بالعسل والسكر والشوكولاتة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. حاول قضبان الحبوب, قضبان الجوز والحبوب المطاطية، و ألواح الحبوب والحليب لوصفات مماثلة.