قضبان الجوز والحبوب المطاطية

مطاطية الجوز والحبوب القضبان هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز وحبوب الأرز وبياض البيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 75 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان, سوبر ودية تريل مزيج الحبوب القضبان (سهلة ، حلوة ، متموج ، مطاطية!)، و زبدة الفول السوداني المطاطية وحبوب الشوكولاتة (بدون خبز ، نباتي ، خالي من الغلوتين) لوصفات مماثلة.