قضبان الجرانولا

قد تكون قضبان الجرانولا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 16. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من لحاء الشوكولاتة واللوز واللوز والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي قضبان الجرانولا, قضبان الجرانولا أثناء التنقل، و قضبان الجرانولا قليلة الدسم.