قضبان الجرانولا
الجرانولا للذهاب الحانات هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 36. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البيض وحبات عباد الشمس والتوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قضبان الجرانولا, قضبان الجرانولا، و قضبان الجرانولا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الشوفان واللوز في 15 * 10 * 1 بوصة. الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمص مع التحريك من حين لآخر.
في وعاء كبير ، اخلطي البيض والزبدة والعسل والفانيليا. ضجة في حبات عباد الشمس وجوز الهند والتفاح والتوت البري والسكر البني والقرفة. ضجة في خليط الشوفان.
اضغط بقوة على 15 * 10 * 1 بوصة. الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
خبز في 350 minutes 13-18 دقيقة أو حتى مجموعة وحواف احمر طفيفة. تبرد على رف سلكي.
قطع في الحانات. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.