صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 6 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

قضبان التمر المصنوعة من القمح الكامل

قضبان التمر المصنوعة من القمح الكامل
قد تكون قضبان التمر المصنوعة من القمح الكامل مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 150 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة وعصير التفاح الناعم والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي القمح الكامل والبندق النباتي ورقائق الشوكولاتة وألواح بسكويت التمر, خبز الجوز بالتمر من القمح الكامل لخبز الخبز، و قمح بلغار, تاريخ & سلطة كليمنتين.

المكونات