قضبان التمر الكمثرى

قد تكون قضبان التمر الكمثرى هي المكان الذي تبحث عنه فقط. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 16 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك عصير برتقال ودقيق وبهارات مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الكمثرى والتمر والمانشيجو, كعكة مقلوبة بالتمر الكمثرى، و فطائر الكمثرى والتمر والجبن الكريمي.