قضبان التمر

بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون قضبان التمر وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 268 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الدقيق المتصاعد والسكر البني والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول التين تنهار القضبان, قضبان التمر، و قضبان الجوز التمر لوصفات مماثلة.