قضبان التفاح المتبلة

قد تكون قضبان التفاح المتبلة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 غرام من البروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البيض والبيكنج بودر وصودا الخبز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليست النتيجة الملعقة مذهلة جدا من 10%. وصفات مماثلة تشمل قطع متبلة من التفاح والكراميل, تشاي متبل زبدة التفاح تنهار البارات (نباتي)، و كعكة تفاح الروم المتبلة مع طلاء التفاح بالكراميل.