قشدة اليقطين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكريمة المخفوقة بالقرع. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 53 سنتا لكل وجبة. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البهارات ، واستخراج فانيلان ، كريم الجلد الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كب كيك اليقطين مع كريمة مخفوقة بزبدة اليقطين, اليقطين الشوكولاته تورت مع اليقطين قشدة، و تقريبا لا خبز فطيرة كريم اليقطين مع القيقب قشدة لوصفات مماثلة.