صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

قش اللوز والعسل

قش اللوز والعسل
قد يكون القش اللوز والعسل مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 131 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من اللوز وغسل البيض والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الدجاج-القش الفلفل الحار الأخضر مع هالبينو-تراجع العسل, كعكة العسل واللوز، و اللوز والعسل السلطة بار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
دقيق سطح العمل ودبوس المتداول. ضع عجين الفطير على السطح ، ورشه برفق بالدقيق ، ثم افرده في مستطيل حوالي 8 بوصات. بواسطة 12 في. و 1/8 في. سميكة. ترتيب المعجنات بحيث انها حواف أفقية وتقليم حتى.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة
3
رذاذ أو ملعقة 1/4 كوب العسل بالتساوي على المعجنات بأكملها (لا تنتشر) ويرش نصف المعجنات مع 1/4 كوب اللوز. أضعاف نصف العسل على اللوز ، مثل إغلاق كتاب.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
4
يرش الجزء العلوي من المعجنات بالدقيق ويتراجع إلى مستطيل حوالي 2/3 حجم الذي بدأت به.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
5
رذاذ أو ملعقة أخرى 1/4 كوب عسل على المعجنات بأكملها, يرش نصف مع آخر 1/4 كوب اللوز المفروم ناعما جدا,وأضعاف نصف العسل على.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
6
لفة مع دبوس عدة مرات لختم.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
7
بسكين حاد ، قطع المعجنات بالطول إلى 1/3 بوصة.- شرائط واسعة. تطور كل قطاع فضفاضة بضع مرات ووضع على ورقة الخبز غير مدهون (دفع ينتهي على ورقة للحفاظ على القش من أونتويستنغ ؛ قد تحتاج 2 ورقة). وضع القش في الفريزر لمدة 20 دقيقة حتى أنها شركة ، ثم ربت قمم شرائط بخفة مع غسل البيض ويرش بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
شرب القششرب القش
8
اخبز القش حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا متوسطا ، من 12 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
السماح لتبرد 1 دقيقة ، ثم تخفف بلطف من ورقة مع ملعقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
10
قدميها دافئة أو باردة.