قرنبيط على الطريقة الصقلية مع معكرونة القمح الكامل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرنبيط على الطريقة الصقلية مع باستان القمح الكامل. تخدم هذه الوصفة النباتية 6 والتكاليف $1.45 لكل حصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. لقد جرب 5 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والعسل والصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول مكرونة القرنبيط الصقلية, معكرونة على الطريقة الصقلية مع الباذنجان والطماطم وجبنة الريكوتا (باستان ألا نورما)، و وصفة مكرونة البروكلي والقرنبيط الصقلية لوصفات مماثلة.