قرع الجوز المحمص ، سلطة ماركونا اللوز والرمان

اسكواش الجوز المحمص, ماركونان اللوز & سلطة الرمان هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 533 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على لوز ماركونان وبذور الرمان وخضار السلطة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمندر المحمص مع جبن الماعز والبيض والرمان والخل اللوز ماركونان, سلطة القرع المحمص مع الرمان، و قرع الجوز المحمص ، سلطة الرمان والحمص.