قذف سلطة إيطالية

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات لجمع الخاصة بك ، قد يكون قذف سلطة إيطالية وصفة يجب أن تحاول. ل 1 1.39 لكل وجبة، تحصل على مقبلات تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الطماطم ، فص الثوم ، سلطة خلع الملابس ، والخضر سلطة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو ليس مدهشا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة إيطالية, قذف سلطة إيطالية، و سلطة إيطالية.