قذرة الأعداء

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? خصوم قذرة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كاتسوب ، فلفل ، ملح ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة), أمي قذرة جو، و قذرة جو فطيرة لوصفات مماثلة.