قذائف المعكرونة مع الدجاج ، والفطر ، إسكارول ، والشمس المجففة ل

قذائف المعكرونة مع الدجاج, الفطر, اسكارول, والشمس المجففة لربما يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الطماطم المجففة بالشمس وجبن البارميزان ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز، و قشور المعكرونة مع فطر بورتابيلا وصلصة بورسين لوصفات مماثلة.