صعوبةخبير
جاهز31 الدقائق
حصص31
نقاط الصحة10
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

قبالة هوك المقلية ساندويتش السمك

قبالة هوك المقلية ساندويتش السمك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة السمك المقلي. هذه الوصفة تجعل 31 حصص مع 363 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 31 دقيقة. إذا كان لديك الرغيف الفرنسي والمذاق والصلصة الحارة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 48%. حاول قبالة هوك المقلية ساندويتش السمك, ساندويتش السمك المقلي، و ساندويتش السمك المقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لجعل رملاد:.
المكونات سوف تحتاج
ريمولادريمولاد
2
وضع جميع المكونات في مزيج ولكن المايونيز والنبض معا لمدة دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
3
تصب في وعاء وإضافة المايونيز.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
4
مزيج معا.تبرد في الثلاجة حتى تصبح جاهزة serve.To جعل توابل المأكولات البحرية:.
المكونات سوف تحتاج
3 أرطال من الجمبري متوسط الحجم، مع إزالة الذيل والقشور وتنظيف الأوردة3 أرطال من الجمبري متوسط الحجم، مع إزالة الذيل والقشور وتنظيف الأوردة
5
مزيج كل ذلك معا في جرة ، وإثارة. نضع في مغطاة بإحكام container.To اصنع شطيرة السمك:.سخن الزيت في مقلاة مقلي.اغسل الشرائح واتركها حتى تجف بمنشفة. يرش بخفة مع توابل المأكولات البحرية على حد سواء sides.In 3 أوعية منفصلة ، ضع الدقيق الممزوج مع 3 ملاعق طعام من توابل المأكولات البحرية. البانكو و 3 بيض مخفوق.نعرات شرائح في الدقيق والبيض ثم البانكو.
المكونات سوف تحتاج
3 أرطال من الجمبري متوسط الحجم، مع إزالة الذيل والقشور وتنظيف الأوردة3 أرطال من الجمبري متوسط الحجم، مع إزالة الذيل والقشور وتنظيف الأوردة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
يضاف السمك إلى الزيت ويقلى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 4 إلى 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
7
إزالة لتصريف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
8
انشر صلصة ريمولاد على جانبي الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
9
ضعي بعض الرومين في الأسفل ، ثم ضعي السمك وشرائح الطماطم والبصل الأحمر والمزيد من الرومين في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
10
أضف الجزء العلوي من الخبز لعمل شطيرة. كرر مع السندويشات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1قرصةكايين (اختياري)كايين (اختياري)0الخضروات (مثل السبانخ)بذور الكرفسبذور الكرفس0الخضروات (مثل السبانخ)بذور الكرفسبذور الكرفس2القشرة: فتات بسكويت غراهامخردل ديجونخردل ديجون2القشرة: فتات بسكويت غراهامخردل ديجونخردل ديجون3البيض ، للضربالبيض ، للضرب3البيض ، للضربالبيض ، للضرب1الخضروات (مثل السبانخ)صلصة السمكصلصة السمك1الخضروات (مثل السبانخ)صلصة السمكصلصة السمك1كيلوغرامشرائح السمك المفلطح الطازجة (أو غيرها من الأسماك البيضاء)شرائح السمك المفلطح الطازجة (أو غيرها من الأسماك البيضاء)1كيلوغرامشرائح السمك المفلطح الطازجة (أو غيرها من الأسماك البيضاء)شرائح السمك المفلطح الطازجة (أو غيرها من الأسماك البيضاء)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1tblsp. خل النبيذ الاحمرالرغيف الفرنسي ، مقطعة إلى 4 حصص (أو استخدام الخبز أو الكعك)الرغيف الفرنسي ، مقطعة إلى 4 حصص (أو استخدام الخبز أو الكعك)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالرغيف الفرنسي ، مقطعة إلى 4 حصص (أو استخدام الخبز أو الكعك)الرغيف الفرنسي ، مقطعة إلى 4 حصص (أو استخدام الخبز أو الكعك)2الخضروات (مثل السبانخ)أوراق الطرخون الطازجة المفرومة (أو 1/4 ملعقة صغيرة. المجففة)أوراق الطرخون الطازجة المفرومة (أو 1/4 ملعقة صغيرة. المجففة)2الخضروات (مثل السبانخ)أوراق الطرخون الطازجة المفرومة (أو 1/4 ملعقة صغيرة. المجففة)أوراق الطرخون الطازجة المفرومة (أو 1/4 ملعقة صغيرة. المجففة)31عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1أوريو محشو مزدوج2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة1أوريو محشو مزدوج2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة31عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينصلصة ريمولادصلصة ريمولاد1الليمون وعصيرالليمون وعصير1الليمون وعصيرالليمون وعصير3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري31عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينزيت الزيتون ، للقليزيت الزيتون ، للقلي31عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينزيت الزيتون ، للقليزيت الزيتون ، للقلي1جبنة بارميزان مبشورةكتفكتف1جبنة بارميزان مبشورةكتفكتف4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبانكو (أو فتات الخبز العادية)البانكو (أو فتات الخبز العادية)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز البانكو (أو فتات الخبز العادية)فتات الخبز البانكو (أو فتات الخبز العادية)2الخضروات (مثل السبانخ)أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج2الخضروات (مثل السبانخ)أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج1الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة1أوريو محشو مزدوجالمذاق الساخن (الأميش أو الهندي)المذاق الساخن (الأميش أو الهندي)1أوريو محشو مزدوجالمذاق الساخن (الأميش أو الهندي)المذاق الساخن (الأميش أو الهندي)1صغيرالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة8أوراق رومين ، شرائح رقيقة (شيفوناد)أوراق رومين ، شرائح رقيقة (شيفوناد)8أوراق رومين ، شرائح رقيقة (شيفوناد)أوراق رومين ، شرائح رقيقة (شيفوناد)0الخضروات (مثل السبانخ)لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم0الخضروات (مثل السبانخ)لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم0الخضروات (مثل السبانخ)ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة0الخضروات (مثل السبانخ)ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة1جبنة بارميزان مبشورةبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1جبنة بارميزان مبشورةبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج3القشرة: فتات بسكويت غراهامتوابل المأكولات البحرية ، بالإضافة إلى المزيد للرش (الوصفة أدناه)توابل المأكولات البحرية ، بالإضافة إلى المزيد للرش (الوصفة أدناه)31عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينتوابل المأكولات البحريةتوابل المأكولات البحرية1جبنة بارميزان مبشورةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة1جبنة بارميزان مبشورةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة12ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة12 طماطم ، شرائح12 طماطم ، شرائح12ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة12 طماطم ، شرائح12 طماطم ، شرائح2الخضروات (مثل السبانخ)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير2الخضروات (مثل السبانخ)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت جريجيو, جرونر فيلتلينر, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. وسكايفول بينوت جريس مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
سكايفول بينوت جريس
سكايفول بينوت جريس
قش شاحب اللون مع ملاحظات من المانجو وزهر الحمضيات والموز في الأنف. على الحنك مزيج من الفاكهة الاستوائية تتكشف في اليوسفي, مانجو, جريب فروت, ونكهات الموز. تستمر هذه الملاحظات الاستوائية طوال النهاية الطويلة والباقية.