صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة10
مجلة

فييستا تاكو لازانيا

فييستا تاكو لازانيا
العيد تاكو لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 9. حصة واحدة تحتوي على 460 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من نودلز اللازانيا بدون غلي ، وتوابل التاكو ، والطبقة: الكريمة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. حاول فييستا تاكو لازانيا, تاكو فييستا دجاج لازانيا، و فييستا لازانيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى ينهار ويصبح لونه ورديا ؛ يصفى ويعود إلى المقلاة. ضجة في توابل تاكو والذرة و 1/2 كوب ماء. يطهى ، غير مغطى ، مع التحريك من حين لآخر ، 5 دقائق أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
المياهالمياه
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الجبن الكريمي مع التحريك حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
3
يرفع عن النار, ويقلب في 1 كوب جبن شيدر-مونتيري جاك.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
جبنة شيدرجبنة شيدر
4
انتشار 1 كوب السالسا بالتساوي في مدهون بخفة 13-س 9 بوصة طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
السالساالسالسا
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
طبقة مع 3 نودلز لازانيا (يجب ألا تلمس المعكرونة بعضها البعض أو جوانب الطبق) ، 2 كوب خليط لحم بقري مفروم ، و 3/4 كوب صلصة. كرر الطبقات باستخدام 3 نودلز لازانيا ، وخليط اللحم المفروم المتبقي ، و 3/4 كوب صلصة. أعلى مع المتبقية 3 الشعرية و 2 كوب السالسا, تغطي الشعرية تماما.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
المعكرونةالمعكرونة
السالساالسالسا
6
يرش بالتساوي مع المتبقية 1 كوب جبن شيدر-مونتيري جاك.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
جبنة شيدرجبنة شيدر
7
خبز ، مغطاة ، في 375 لمدة 30 دقيقة. كشف وتخبز 10 إلى 15 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن وحواف احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
9
يقدم مع الطبقة المطلوبة.
10
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا سكينر فرن جاهزة اللازانيا و إل باسو القديمة سميكة ' ن مكتنزة السالسا.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن