فيليه سمك السلمون المسلوق مع مايونيز الجرجير
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح السلمون المسلوق مع مايونيز الجرجير. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 448 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خردل ديجون والماء وأوراق الجرجير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيليه سمك السلمون المسلوق, فيليه سمك السلمون المسلوق بالفرن، و سمك السلمون المسلوق مع مايونيز الليمون لوصفات مماثلة.