فيلي سحق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب فيلي سماش. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. وقد حاول 105 شخص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مقبلات: التوت إضافية ، ويسكي الجاودار ، عصير من 1 الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول باسل الجن سحق, سحق التوابل، و غومباي سحق لوصفات مماثلة.