صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة

فيلي إلى تكساس مشوي الخضروات شواء ساندويتش

5
4
3
2
1
فيلي إلى تكساس مشوي الخضروات شواء ساندويتش

فيلي إلى تكساس مشوي الخضروات شواء ساندويتش

فيلي لتكساس المشوية الخضروات شواء ساندويتش قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 405 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني ، حميض الشريط ، ملح كوشير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فيلي تشيز ستيك ساندويتش الجبن المشوي, طباخ بطيء لحم بقري مشوي فيلي تشيز ستيك ساندويتش جبن مشوي فرنسي، و ساندويتش الخضروات والجبن المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للفرك الجاف: في وعاء الخلط ، اخلطي مسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو الإسباني والسكر البني والكمون وملح الكوشر والفلفل الأسود والكايين.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
كتفكتف
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
1
اقلي البصل في الزبدة ، وعندما يصبح معتما ، أضيفي مرق اللحم البقري والكاتشب والشيبوتل وخل التفاح و 3 ملاعق كبيرة من الفرك الجاف. يغلى المزيج ويخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. امزج حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن
الفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
1
يمزج الزبدة والحميض والملح حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
سوريلسوريل
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
لساندويتش الخضروات: سخن شواية خارجية أو مقلاة شواء داخلية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
في وعاء خلط كبير ، إرم قبعات الفطر وشرائح الكوسة مع زيت الزيتون وبعض فرك الجافة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
ضعيها على الشواية واطهيها من جميع الجوانب ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى تصنع علامات شواء رائعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
في وعاء الخلط ، إرم البصل الأخضر الطفل مع زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
6
أضفها إلى الشواية واطهيها حتى تتفحم من جميع الجوانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
لتجميع السندويشات ، قم بتقطيع الخبز بالزبدة المركبة الحميض. ثم تضاف قبعات الفطر وشرائح الكوسة. أعلى مع البصل الأخضر ورذاذ مع صلصة شواء تكساس.
المكونات سوف تحتاج
زبدة بنكهةزبدة بنكهة
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
سوريلسوريل
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن2الرغيف الفرنسي الفرنسي ، مقطعة إلى نصفين وشرائح للسندويشاتالرغيف الفرنسي الفرنسي ، مقطعة إلى نصفين وشرائح للسندويشات4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن3القشرة: فتات بسكويت غراهامكتفكتف4القشرة: فتات بسكويت غراهام8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة4القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة خففتزبدة خففت591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشبوتل المعلبةشبوتل المعلبة1أوريو محشو مزدوجكايينكايين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1بانشالبصل الأخضر الطفلالبصل الأخضر الطفل2القشرة: فتات بسكويت غراهامكمون مطحونكمون مطحون1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها10الروبيان والأوردةزيت الزيتونزيت الزيتون0البصل المفرومالبصل المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الحلو الاسبانيالفلفل الحلو الاسباني4قبعات بورتوبيللوقبعات بورتوبيللو301 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحميض الشريط الأحمر ، مفروم ناعماحميض الشريط الأحمر ، مفروم ناعما2كوسة ، مقطعة إلى شرائح طويلةكوسة ، مقطعة إلى شرائح طويلة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا