فيكي جازباتشو ديب
فيكي غازباتشو ديب هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 5 حصص. هذا هور دي مازا له 292 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والفلفل الحار وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 67%، وهو أمر جيد جدا. حاول جازباتشو مع مين جراد البحر: جازباتشو يخدع بوجافانتي, جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو)، و بيتزا ديب لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الطماطم والأفوكادو والبصل والفلفل الحار في وعاء كبير ؛ توضع جانبا.
خفقت معا زيت الزيتون والمكونات المتبقية 4 ؛ رذاذ على الخضروات وإرم جيدا. تغطية والبرد.