فيكي الروبيان وسرطان البحر المعكرونة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب روبيان فيكي وباستان السلطعون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 640 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 3.35 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السباغيتي والحليب وكريم حساء الفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطاطس الكلاسيكية فيكي, الأحبة السلطعون كوخ جوز الهند الروبيان-وهذا هو وسيلة منعشة لإعداد الروبيان ، لا تفوت هذا لنكهة استوائية رائعة، و المعكرونة.....قشور المعكرونة مع حشوة السلطعون.