فيتوتشيني مع جراد البحر والروبيان في الكراث وصلصة النبيذ

فيتوتشيني مع جراد البحر والروبيان في صلصة الكراث والنبيذ قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف Serving 6.44 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 631 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جرجير ، مقبلات: جراد البحر واحد ، فيتوتشيني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو صلب. حاول صلصة الكراث والنبيذ الأحمر, شريحة لحم مع صلصة الكراث والنبيذ الأحمر (بيفتيك مارشاند دي فين)، و لحم الخنزير المتن مع قشرة البندق والنبيذ الأحمر-صلصة الكراث لوصفات مماثلة.