فيتوتشيني مع الخضار الربيع المحمص ولحم الخنزير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فيتوتشيني مع خضروات الربيع المحمصة ولحم الخنزير. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 688 سعرة حرارية. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون ، الشبت ، فيتوتشيني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل خضروات الربيع المحمصة, خضروات الربيع المحمصة بالأعشاب، و الخضروات الجذرية الربيع المحمص.