فيتوتشيني كاشياتور سريع

ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك 1/4 كوب كرافت حريف الإيطالية خلع الملابس ، الإيطالية * منخفضة الرطوبة جبن موزاريلا-مزيج الجبن البارميزان والريحان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كاكياتور سريعة, كاكياتور الدجاج السريع، و كاكياتور الدجاج السريع لوصفات مماثلة.