فيتوتشيني السبانخ مع صلصة زبدة البطلينوس والطماطم مكعبات

السبانخ فيتوتشيني مع صلصة البطلينوس الزبدة والطماطم مكعبات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 625 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على فيتوتشيني السبانخ والزبدة والمحار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فيتوتشيني مع صلصة البطلينوس والبطاطس, فيتوتشيني مع صلصة لحم الخنزير المقدد البطلينوس، و فيتوتشيني مع الطماطم المحمصة والسبانخ والبوراتا لوصفات مماثلة.