فيتا والثوم المعمر الدجاج الهليون نفخة الفطائر
حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 868 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط نصائح الهليون والدجاج المشواة والجبن الكريمي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كرات لحم دجاج فيتا مع زبادي الثوم المعمر والجزر, هافارتي الثوم المعمر البطاطا نفخة، و الفستق وجبن الماعز المعمر على رقائق المعجنات النفخة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت ورش ورقة خبز كبيرة بخفة برذاذ الطهي.انبسط عجينة المعجنات النفخة وضعها فوق ورق البرشمان على سطح العمل. باستخدام أي كوكي القاطع المشكل كنت ترغب (حوالي 3 بوصة) قطع 12-16 قطعة. على دفعات ، ضع قطع من العجين على ورقة الخبز المعدة.
اخبزيها لمدة 15-18 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الجبن الكريمي والفيتا والثوم المعمر والملح والفلفل معا حتى تمتزج جيدا.
يوزع ملعقة كبيرة من خليط الجبن فوق قطع المعجنات النفخة ويوضع فوقها قطع الدجاج والهليون.
قدميها في درجة حرارة الغرفة.