فيتا الجوز تاريخ السيجار
فيتا الجوز تاريخ السيجار قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 128 سعرة حرارية. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الجبن الكريمي وقطع الجوز والفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل وصفة سيجار التمر بروسسيوتو, تاريخ & الكعكات الجوز، و الجوز والتاريخ الكوكيز.
تعليمات
الجبن كريم نبض, فيتا, جوز, والتمر معا في الطعام المعالج, وقف أحيانا لكشط الجانب السفلي من وعاء, حتى يتم المفروم والمكسرات ويتم الجمع بين الخليط جيدا. ملء سريع البرد عن طريق التجميد حتى البرد (لتسهيل التعامل معه) ، 15 إلى 20 دقيقة في الفريزر.
كومة 8 ورقة من فيلو وقطع كومة بالعرض إلى 4 شرائح (كل حوالي 12 بنسبة 4 بوصة) ، حجز المتبقية فيلو لاستخدام آخر.
قم بتكديس شرائط فيلو ، ثم ضع كومة بين أوراق من ورق الشمع أو غلاف بلاستيكي (لمنع فيلو من الجفاف) وقم بتغطيتها بمنشفة مطبخ (للمساعدة في الحفاظ على الورق أو الغلاف البلاستيكي في مكانه).
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت مع رف في الوسط.
ضع 1 ورقة من فيلو مع نهاية قصيرة أقرب إليك على سطح العمل (الحفاظ على الأوراق المتبقية مغطاة) وفرشاة مع الزبدة.
لفة ملعقة كبيرة ضئيلة من ملء بين يديك في سجل 3 بوصة طويلة ومكان سجل في وسط ورقة فيلو, موازية لنهاية قصيرة. أضعاف فيلو في النصف ، أرفق سجل ، وفرشاة مع الزبدة.
لفة ملعقة كبيرة ضئيلة من ملء بين يديك في سجل 3 بوصة طويلة ومكان سجل في وسط ورقة فيلو, موازية لنهاية قصيرة. أضعاف فيلو في النصف ، أرفق سجل ، وفرشاة مع الزبدة.
بدءا من نهاية السجل ، نشمر المعجنات لتشبه السيجار.
نقل ، الجانب التماس أسفل ، إلى ورقة الخبز بالزبدة طفيفة.
جعل المزيد من لفات ، وترك 1/2 بوصة من الفضاء بين السيجار على ورقة الخبز.
اخبزيها حتى يصبح فيلو ذهبيا ، من 15 إلى 20 دقيقة.
* ملء يمكن إجراء 1 يوم قبل والمبردة ، مغطاة.* يبقى السيجار غير المخبوز مجمدا لمدة تصل إلى 1 أسبوع. لتجميد ، وضع السيجار على ورقة الخبز انعقدت وتجميد حتى شركة جدا ، حوالي 1 ساعة ، ثم نقل إلى كيس من البلاستيك قابل للغلق. عندما تكون جاهزا للخبز، لا تذوب.
ضع السيجار المجمد على صينية خبز وضعه مباشرة في الفرن لمدة 20 إلى 25 دقيقة.* إذا كنت تستخدم فيلو المجمدة ، تأكد من اتباع تعليمات الشركة المصنعة لذوبان الجليد ؛ إذا كنت في عجلة من امرنا ومحاولة ذوبان الجليد بسرعة كبيرة جدا ، فسوف المرجح في نهاية المطاف مع كتلة محبطة من أوراق عالقة معا أو كومة من أشلاء.* فيلو الطازجة التي لم يتم تجميدها هو فرحة للعمل مع ؛ قد تجد أنه المسمى 'ستروديل العجين'. ابحث عنه في الأسواق الدولية أو اليونانية أو الشرق أوسطية أو أوروبا الشرقية.