صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

في نهاية المطاف دقيق الشوفان الكوكيز

في نهاية المطاف دقيق الشوفان الكوكيز
في نهاية المطاف دقيق الشوفان الكوكيز هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 132 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك قرفة مطحونة وبيض وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول في نهاية المطاف دقيق الشوفان الكوكيز, في نهاية المطاف دقيق الشوفان الزبيب الكوكيز، و في نهاية المطاف الشوفان صحية والشوكولاته رقاقة الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في وعاء كبير ، قلبي السكر البني والزبدة وصودا الخبز والقرفة والفانيليا والملح والبيض بملعقة خشبية حتى تمتزج جيدا. ضجة في الشوفان والدقيق والزبيب حتى مختلطة.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
ورق الأرزورق الأرز
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
لكل ملف تعريف ارتباط, مغرفة ملعقة كبيرة مستديرة من العجين, باستخدام ملعقة أدوات المائدة, ودفعها على ورقة ملف تعريف ارتباط غير مدهون بملعقة أخرى أو ملعقة مطاطية, وضع ملفات تعريف الارتباط 2 بوصة على حدة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
3
اخبزيها من 9 إلى 11 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
4
قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط من أوراق ملفات تعريف الارتباط إلى رف التبريد باستخدام تيرنر. أوراق الكعكة باردة 10 دقائق بين دفعات.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي