صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

فوندو إيطالي

فوندو إيطالي
يمكن لوصفة الفوندو الإيطالية أن ترضي شهيتك لمنطقة البحر الأبيض المتوسط في حوالي 15 دقيقة. مقابل 2.01 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على 13 جرامًا تقريبًا من البروتين و26 جرامًا من الدهون وإجمالي 357 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الرئيسي حقًا. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة ألفريدو وخليط الجبن الأربعة والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 23%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: الفوندو الإيطالي، والبيرة، وفوندو السجق الإيطالي، وفوندو الشوكولاتة ومجموعة فوندو سويسمار المصنوعة من الحديد الزهر.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر كبيرة ثقيلة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
أضيفي المريمية واطهيه حتى يصبح الزبدة بلون بني ذهبي، لمدة دقيقتين تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
3
يُضاف الدقيق ويُطهى لمدة دقيقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
اخفقي النبيذ واتركيه على نار خفيفة لمدة دقيقتين.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
خفقت في صلصة ألفريدو. أضيفي الجبن تدريجياً، واخفقي حتى تذوب الجبنة ويصبح الخليط ناعماً.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ألفريدوصلصة ألفريدو
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
انقل الخليط إلى وعاء الفوندو أو طبق التسخين أو وعاء السيراميك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
7
يقدم مع الخبز والبطاطس.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
نسبة الدهوننسبة الدهون