صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

فونتينا وبروسسيوتو شرائح لحم الخنزير المحشوة مع مربعات عصيدة من دقيق الذرة المشوية وعنب كاليفورنيا المحمص

5
4
3
2
1
فونتينا وبروسسيوتو شرائح لحم الخنزير المحشوة مع مربعات عصيدة من دقيق الذرة المشوية وعنب كاليفورنيا المحمص

فونتينا وبروسسيوتو شرائح لحم الخنزير المحشوة مع مربعات عصيدة من دقيق الذرة المشوية وعنب كاليفورنيا المحمص

فونتينان وبروسسيوتو شرائح لحم الخنزير المحشوة مع مربعات عصيدة من دقيق الذرة المشوية وعنب كاليفورنيا المحمص خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 62 جرام بروتين, 93 جرام دهون، وما مجموعه 1452 سعرة حرارية. ل Serving 4.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة نوعا ما ل الرابع من يوليو. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فونتينا وزيت الزيتون والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 67%. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المحشوة من فونتينان وبروسسيوتو مع مربعات عصيدة من دقيق الذرة المشوية وعنب كاليفورنيا المحمص, شرائح لحم الخنزير المحشوة بالعنب المحمص، و البرقوق المشوي وشرائح لحم الخنزير المحشوة بروسسيوتو.

تعليمات

1
تحضير شرائح لحم الخنزير. اصنع محلول ملحي عن طريق الجمع بين الماء والسكر والملح وأغصان الزعتر والقرنفل والتوت بجميع التوابل في كيس قابل لإعادة الغلق.
المكونات سوف تحتاج
البهارات والتوتالبهارات والتوت
زعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
2
إضافة شرائح لحم الخنزير ، وختم الحقيبة ووضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
3
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
صفي شرائح لحم الخنزير واتركيها حتى تجف. باستخدام سكين التقشير ، قم بعمل قطع أفقي في وسط كل قطعة لعمل جيب. الاشياء شريحة من فونتينا وبروسسيوتو داخل كل جيب وآمنة مع مسواك. ضع 2 مقالي كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية وأضف 2 عدد من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى كل مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
بروسسيوتوبروسسيوتو
فونتينا الجبنفونتينا الجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
5
أضف 2 قطعة إلى كل من المقالي واطهيها لمدة 4 إلى 5 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون. تحويل القطع ، ودفع إلى 1 الجانب وتعيين مجموعات العنب في عموم.
المكونات سوف تحتاج
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
يرش القليل من زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل قبل وضع المقالي في الفرن. تحمص القطع لمدة 5 إلى 7 دقائق حتى تنضج وتذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
إزالة من الفرن عند الانتهاء ووضع القطع ومجموعات من العنب المحمص جانبا على طبق من ذهب - الدفء.
المكونات سوف تحتاج
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
دمج العصائر في 1 عموم وتعيين على نار متوسطة الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
أضف القليل من مرق الدجاج إلى المقلاة ، وكشط القاع لاستخراج جميع النكهات. أضيفي الزبدة الباردة أثناء الخفق لتكثيف الصلصة. يتبل بالملح والفلفل. للتقديم ، ضعي 1 قطعة لحم خنزير على كل طبق فوق مربع عصيدة من دقيق الذرة المشوي ، وزينيه بمجموعة من العنب المحمص ورشي عليه صلصة المقلاة. تعيين كومة من الجرجير المائية إلى 1 الجانب وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
1
يغلى الماء والملح في قدر كبيرة. خفقت تدريجيا في دقيق الذرة في دفق مستمر بطيء. خفض الحرارة والاستمرار في خفقت حتى عصيدة من دقيق الذرة سميكة وناعمة ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
أضيفي الكريمة والزبدة واستمري في التقليب حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
3
يرفع عن النار; أضعاف في البارميزان والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
4
صب عصيدة من دقيق الذرة في طبق خبز ضحل بالزبدة 9 في 13 بوصة وانتشر بالتساوي باستخدام ملعقة. تغطية والبرد بضع ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
5
قطع عصيدة من دقيق الذرة إلى مربعات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
6
ادهني كلا الجانبين بزيت الزيتون وانقليه إلى شواية ساخنة. يشوى على كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.;
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار

المكونات

6البهارات والتوتالبهارات والتوت4العظام في شرائح لحم الخنزير ، حوالي 1 1/2 بوصة سميكةالعظام في شرائح لحم الخنزير ، حوالي 1 1/2 بوصة سميكة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)4الأغصانالبقدونس ورقة مسطحة ، للتزيينالبقدونس ورقة مسطحة ، للتزيين851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح (حول فونتيناشرائح (حول فونتينا4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.عنب كاليفورنيا الأحمر ، على الكرمة ومقطع إلى 4 مجموعات/عناقيد أصغرعنب كاليفورنيا الأحمر ، على الكرمة ومقطع إلى 4 مجموعات/عناقيد أصغر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها4الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج4الروبيان والأوردةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبارميجيانو ريجيانو المبشوربارميجيانو ريجيانو المبشور4الروبيان والأوردةفلفل أسود طازج متصدعفلفل أسود طازج متصدع851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح (حول بروسسيوتوشرائح (حول بروسسيوتو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري4أغصان الزعتر الطازجةأغصان الزعتر الطازجة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفةزبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفة43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحة ، مبردةزبدة غير مملحة ، مبردة2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #42بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #44731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصيدة من دقيق الذرة / دقيق الذرة الصفراءعصيدة من دقيق الذرة / دقيق الذرة الصفراء
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا