فونتينا والبارميزان الفطر بودنغ الخبز
حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبن فونتينا وجبن البارميزان وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بودنغ خبز الفطر والكراث والبارميزان, لحم الخنزير ، فونتينا ، والسبانخ بودنغ الخبز، و بيتزا خبز فرنسي مشوي مع بيستو الفطر وجبنة فونتينا.
تعليمات
ضع مكعبات الخبز على مقلاة جيلي رول ؛ معطف مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمص قليلا ، مع التقليب مرتين.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
إضافة الكراث والفطر; سوت 12 دقائق أو حتى احمر طفيفة وتبخر الرطوبة.
يرفع عن النار; ضجة في البقدونس, زعتر, ملح, والفلفل.
ضع نصف مكعبات الخبز في قاع طبق خبز 11 * 7 بوصة مغطى برذاذ الطهي. رتب خليط الفطر بالتساوي على مكعبات الخبز ؛ يرش 1/2 كوب فونتينا و 1 ملعقة كبيرة بارميزان. أعلى مع مكعبات الخبز المتبقية.
يمزج الحليب والمرق والبيض مع التحريك بمضرب ؛ يسكب فوق خليط الخبز. اضغط برفق مع ظهر الملعقة ؛ اتركه لمدة 30 دقيقة. أعلى مع المتبقية 1/2 كوب فونتينا والباقي 1 ملعقة كبيرة بارميزان.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم.