صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

فوكاتشيا الزيتون مع تراجع الفلفل المحمص

فوكاتشيا الزيتون مع تراجع الفلفل المحمص
وصفة فوكاتشيا الزيتون مع تراجع الفلفل المحمص جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 255 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد جدا بأسعار معقولة هور مازا. إذا كان لديك فلفل حلو محمص وزيتون كالاماتان وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا الفلفل والزيتون المحمص, فلفل رومي محمص, زيتون, وكبر كروستيني، و سمك الهلبوت مع كسكس الزيتون والفلفل الحلو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 F فهرنهايت دهن القاع فقط من صينية خبز 15 * 10 * 1 بوصة مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
إزالة العجين من العلبة ؛ انبسط العجين بعناية.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
3
قطع في نصف بالعرض.
4
ضع جنبا إلى جنب في مقلاة مدهونة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
باستخدام أطراف الأصابع ، قم بعمل مسافات بادئة على كلا النصفين.
6
فرشاة 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقي على كل نصف العجين.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
رفيع-رفيع-
7
يرش بالزيتون ؛ اضغط برفق في العجين
المكونات سوف تحتاج
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
8
يرش بالتساوي مع إكليل الجبل والأوريغانو.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
9
اخبزيها على حرارة 400 دولار فهرنهايت لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
10
قم بإزالة الكعكة من المقلاة ؛ ضعها على رف سلكي. بارد 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فوكاتشيافوكاتشيا
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
11
وفي الوقت نفسه ، في وعاء الطعام المعالج مع شفرة معدنية ، والجمع بين الجبن والفلفل المحمص.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
12
ضعها في وعاء تقديم صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
13
قطع كل فوكاتشيا إلى نصفين بالطول ؛ قطع كل نصف بالعرض إلى 8 شرائح.
المكونات سوف تحتاج
فوكاتشيافوكاتشيا
14
ضعي شرائح على طبق التقديم مع غمس.
المكونات سوف تحتاج
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا