صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

فوسيلي مع البط: فوسيلي ألا بابيرا

فوسيلي مع البط: فوسيلي ألا بابيرا
فوسيلي مع بطة: فوسيلي ألا بابيرا يتطلب حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1543 سعرة حرارية, 133 جرام بروتين، و 59 جرام دهون كل. ل Serving 6.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح والفلفل وزيت الزيتون والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فوسيلي ألا كابريزي, باستيكيو دي فوسيلي (خبز فوسيلي)، و فوسيلي مع لحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ثقيلة القاع ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة عالية وأضيفي البصل. يتبل اللحم بالملح والفلفل حسب الرغبة ويضاف إلى المقلاة. يطهى على نار عالية مع التحريك من حين لآخر حتى يتحول لون اللحوم إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
نضيف النبيذ ونتركه يتبخر ، ثم نضيف معجون الطماطم والطماطم المعلبة ورقائق الفلفل الأحمر ونغطي المقلاة ونطهو لمدة 2 1/2 ساعة على نار خفيفة. ضجة في البقدونس والحفاظ على الساخن.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
كوب من الفلفل الأخضر المفرومكوب من الفلفل الأخضر المفروم
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
إزالة الساقين بطة وإزالتها من العظام. أجاد اللحم بالشوكة والعودة إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
ساق البطساق البط
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يغلى 6 ليترات من الماء على نار عالية ويضاف 2 ملعقة طعام ملح. يطهى الفوسيلي في الماء المغلي حتى ينضج بعد النضج ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فوسيليفوسيلي
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
5
يصفى ويحفظ 1 كوب من سائل طهي المعكرونة ويضاف المعكرونة إلى صلصة اللحم مع ترقق ماء المعكرونة إذا لزم الأمر. إرم على نار عالية 1 دقيقة, ثم تقسم بالتساوي بين 4 السلطانيات المعكرونة. أعلى مع الجبن المبشور وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة