صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة5
مجلة

فواكه صيفية ذات طبقات مع صلصة الليمون الكريمية

فواكه صيفية ذات طبقات مع صلصة الليمون الكريمية
الفواكه الصيف الطبقات مع خلع الملابس الجير دسم قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 24 وتكاليف 85 سنتا لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق والشمام المقطوع والجبن الكريمي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. حاول فواكه صيفية ذات طبقات مع صلصة الليمون الكريمية, سلطة ستيك صيفية مع صلصة الزنجبيل والليمون، و دسم هيربي الصيف خلع الملابس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخفقي الجبن الكريمي ومركز الليمون والسكر البودرة بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة إلى عالية حوالي 3 دقائق أو حتى تصبح ناعمة. أضعاف في قشدة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 (12 أونصة) علبة من الليمون المركز المجمد والمذاب1/2 (12 أونصة) علبة من الليمون المركز المجمد والمذاب
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
في وعاء تافه 3 لتر ، طبقة الشمام والفراولة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
الشمامالشمام
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يوزع نصف خليط الجبن الكريمي فوق الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4
المانجو طبقة, العنب البري والمن على خليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
المن البطيخالمن البطيخ
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
5
يوزع خليط الجبن الكريمي المتبقي على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
مقبلات بأوراق النعناع.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
7
قدميها على الفور ، أو غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 ساعة قبل التقديم.