صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة49
مجلة

فلورنتين ماك والجبن وكرات لحم سجق الدجاج المشوي

فلورنتين ماك والجبن وكرات لحم سجق الدجاج المشوي
فلورنسا ماك والجبن والدجاج المشوي اللحم السجق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.56 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 73 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 1263 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك فلفل ودجاج مطحون وفتات خبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول ثلاثة جبن دجاج فلورنتين, ثلاثة الجبن الدجاج بيني فلورنسا، و دجاج فلورنتين مشوي بالجبنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع قدرا كبيرا من الماء ليغلي المعكرونة. عندما يتعلق الأمر بالغليان ، قم بالملح وأضف المعكرونة للطهي إلى ال دينت. سلالة المعكرونة حجز 1 كوب الطبخ السائل.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
أثناء غليان الماء ، في وعاء خلط كبير يمزج الدجاج والملح والفلفل وإكليل الجبل وبذور الشمر والثوم ورقائق الفلفل الأحمر المسحوق وجبن الريكوتا و 1/2 كوب بارميجيانو المبشور-حفنة مستديرة والبيض وفتات الخبز. * إذا كان الخليط يبدو رطبا جدا ، أضف حفنة من فتات الخبز واخلطها معا.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
شكل 8 كرات مستديرة كبيرة ، حوالي 3 إلى 4 بوصات. كرات معطف في بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز والشحوم بخفة ورقة الخبز مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز. رتبي الكرات على صينية الخبز وشويها من 17 إلى 18 دقيقة حتى تصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
تذويب السبانخ في الميكروويف 8 إلى 10 دقائق على إعداد" تذويب " اعتمادا على الميكروويف.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
6
ضع الصناديق في طبق ضحل للقبض على أي جريان.
7
في حين أن اللحم المشوي, في وعاء صلصة متوسطة على نار متوسطة, تذوب الزبدة, خفقت في الدقيق, طبخ 1 دقيقة ثم خفقت في الأوراق المالية والحليب, الموسم مع الملح, الفلفل وجوزة الطيب ورشاقته 5 إلى 6 دقائق. ضجة في المتبقية 1 كوب بارميجيانو المبشور وخفض الحرارة على أدنى الإعداد.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
8
انتزاع السبانخ جافة تماما في منشفة المطبخ نظيفة ثم فصل كما يمكنك إضافته إلى الصلصة. أيضا إضافة محفوظة 1 كوب المعكرونة الطبخ السائل.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
9
إرم المعكرونة مع صلصة السبانخ البيضاء وضبط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازونجويا سازون
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
10
خدمة فلورنسا ماك ن الجبن مع 2 اللحم للشخص الواحد على طول الجانب.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

المكونات

4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالفلفل الأسودالفلفل الأسود1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز ، بالإضافة إلى المزيد ، إذا لزم الأمرفتات الخبز ، بالإضافة إلى المزيد ، إذا لزم الأمر3القشرة: فتات بسكويت غراهامألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)454فلفل هابينروكافاتابي المفتاح على شكل المعكرونة المقدسةكافاتابي المفتاح على شكل المعكرونة المقدسة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم2الخضروات (مثل السبانخ)فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2الأغصانإكليل الجبل الطازج والأوراق جردت والمفروم ناعماإكليل الجبل الطازج والأوراق جردت والمفروم ناعما3القرنفلالثوم المبشورالثوم المبشور680فلفل هابينرو- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان0الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب المبشور ، مقلة العين ذلكجوزة الطيب المبشور ، مقلة العين ذلك3القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت زيتون بكر مقسمزيت زيتون بكر مقسم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبارميجيانو ريجيانو المبشور ، مقسمةبارميجيانو ريجيانو المبشور ، مقسمة1أوريو محشو مزدوجرقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالملحالملح2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة2صناديق ، 10 أوقية ، سبانخ مجمدة مقطعةصناديق ، 10 أوقية ، سبانخ مجمدة مقطعة