صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة35
مجلة

فلفل لحم الخنزير المشوي

فلفل لحم الخنزير المشوي
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق رئيسي كامل 30? يمكن أن يكون لحم الخنزير المشوي بالفلفل وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 436 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.11 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط نصفين المشمش ، ورق الغار ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيبيري روست بيف, بسكويت لحم الخنزير الفلفل، و بيبوسو (يخنة لحم الخنزير بالفلفل) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شريحة البصل ومكان في طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية. يتبل لحم الخنزير المشوي بالملح والفلفل ، ثم يحمر من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
ضع المشوي البني في طباخ بطيء فوق شرائح البصل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
4
أضف القرنفل وعصا القرفة وورق الغار إلى قدر الطهي.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
5
صب علبة الكولا على الشواء وأعلى مع الفواكه المجففة. يغطى ويطهى من 3 إلى 4 ساعات على درجة حرارة عالية أو من 8 إلى 9 ساعات على درجة حرارة منخفضة ، أو حتى يتم إدخال مقياس الحرارة في مركز التحميص يسجل 160 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية.
المكونات سوف تحتاج
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
كولاكولا
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
6
إزالة الشواء من طباخ بطيء والسماح للراحة 5 إلى 10 دقائق. وفي الوقت نفسه ، باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، وإزالة البصل والفواكه والتوابل. تجاهل التوابل الكاملة. الشحوم الخالي من الدسم من الصلصة. شريحة مشوي وخدمة تصدرت مع البصل والفواكه وصلصة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
7
أفكار التقديم: لذيذ على البطاطس المهروسة بالثوم.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن