صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة48
مجلة

فلفل حار محشو بسلطة الرمان

فلفل حار محشو بسلطة الرمان
الفلفل الحار محشوة مع سلطة الرمان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 206 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك أفوكادو ناضج وعصير ليمون وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي فلفل بوبلانو محشي بالذرة, كوسة محشوة بالذرة والفلفل الحار والجبن (بدون لحم)، و شريحة لحم مشوية محشوة مع الفلفل الحار المشوي وجبنة جاك الفلفل.

تعليمات

1
في مقلاة مقاس 10 في 15 بوصة ، اشوي الفلفل الحار من 4 إلى 6 بوصات من الحرارة ، مع التقليب حسب الحاجة ، حتى تتساقط القشرة وتتحول إلى اللون الأسود في كل مكان ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
كوريزو لحم الخنزير المكسيكيكوريزو لحم الخنزير المكسيكي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
عندما تكون الفلفل الحار باردة بما يكفي للمس ، اسحب الجلد برفق وتخلص منه.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
3
قطع شق بالطول من خلال 1 جانب من كل الفلفل الحار. استخرج البذور والأوردة برفق وتخلص منها ؛ اترك السيقان على الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
4
في وعاء ، اخلطي عصير البرتقال وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
قشر وحفرة الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
6
تقطع إلى قطع من 1/4 إلى 1/2 بوصة وتضاف إلى الوعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
7
يضاف الفلفل الحار والبصل الأخضر والكزبرة وبذور الرمان. يقلب بلطف لخلط السلطة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
8
أضف الملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
9
وضع الفلفل الحار على لوحات ، شق الجانب حتى. ملعقة كميات متساوية من سلطة في كل الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
10
يرش جبن كوتيجا بالتساوي على الفلفل الحار المحشو.
المكونات سوف تحتاج
جبن كوتيجاجبن كوتيجا
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

الفلفل الحار في القائمة? جرب الاقتران مع الكافا والغريناش وشيراز. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كاستيلر كافا روسادو. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
كاستيلر كافا روسادو
كاستيلر كافا روسادو
كاستيلر كافا روز هو نبيذ فوار لذيذ مصنوع بالطريقة التقليدية ، مع تخمير ثان في الزجاجة. الذين تتراوح أعمارهم بين ل 12 أشهر على الثمالة قبل الإفراج, أنها توفر باستمرار النكهات قسط.هذا مرحة, سوف الكافا منعش إقران جيدا مع معظم أي المقبلات, بالإضافة إلى الفواكه الطازجة, الفطائر التوت وناعمة, الجبن دسم. لديها أكثر من أسلوب ومضمون كافيين لتكون فاتح للشهية ممتاز من تلقاء نفسها.