فطيرة" نسيم الموز"
إذا 85 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، "نسيم الموز" فطيرة قد تكون ممتازة نباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 388 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب المكثف وعصير الليمون من 3 ليمون ورقائق الذرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 431 أنها وصلت إلى المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة نسيم الموز, بريز وود دجاج مشوي-باهاما بريز، و الموز فانيلان اللوز نسيم الكعك.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي رقائق الذرة المسحوقة والسكر والقرفة معا. توضع جانبا.
في قدر متوسطة الحجم تضاف الزبدة وتذوب على نار متوسطة ، تحوم في المقلاة من حين لآخر حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني. تأكد من مراقبة الزبدة عن كثب لأنها يمكن أن تحترق بسرعة.
ترفع الزبدة عن النار وتسكبها فوق مزيج رقائق الذرة. إرم لمعطف تماما الحبوب ، ثم اضغط في الجزء السفلي والجانبين من 9 بوصة طبق فطيرة. البرد أثناء تحضير الحشوة.
يضاف الجبن الكريمي إلى وعاء الخلاط ويخفق على سرعة متوسطة حتى يصبح رقيقا.
أضف الحليب المكثف المحلى والفانيليا. فاز حتى تمتزج جيدا. في حين خلط على سرعة منخفضة إضافة 1/3 كوب عصير الليمون. فاز حتى تمتزج جيدا.
شريحة رقيقة ثلاثة الموز ثم أعلى قشرة فطيرة مع شرائح الموز.
انشر حشوة الجبن الكريمي فوق الموز. تغطية والبرد بين عشية وضحاها. قبل التقديم مباشرة ، قطعي الموز المتبقي إلى شرائح رفيعة. اغمس الموز في ملاعق 2 المتبقية من عصير الليمون ثم غطي سطح الفطيرة بالموز.