صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة مرنغ الليمون السحرية

فطيرة مرنغ الليمون السحرية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة المرينغ بالليمون السحري. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. إذا كان لديك سكر وعصير ليمون وصفار بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول أمي ماجيك ليمون مرنغ فطيرة, فطيرة مرنغ الليمون السحرية، و فطيرة مرنغ الليمون السحرية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. اصنع القشرة: في وعاء الخلط ، قلبي فتات غراهام المفرقع والسكر والزبدة معا حتى تمتزج تماما. اضغط على الخليط بقوة في طبق فطيرة مقاس 9 بوصات. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)
سكرابل طازجسكرابل طازج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
اصنع الحشوة: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الحليب المكثف وعصير الليمون والقشر وصفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
تصب في القشرة. اصنع المرينغ: اخفقي بياض البيض وكريمة التارتار في وعاء متوسط الحجم باستخدام خلاط يدوي كهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة. فاز تدريجيا في السكر حتى تشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
انشر المرينغ على الفطيرة وأغلق حافة القشرة.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
5
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى يصبح لون المرينغ بنيا قليلا. (تأكد من مشاهدة الفطيرة أثناء الخبز. مرنغ يمكن أن يحرق بسرعة.)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
6
السماح لتبرد قليلا على الرف ، ثم البرد في الثلاجة على الأقل 2 ساعة قبل التقديم.
7
تصوير آنا ويليامز