صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة مرنغ الليمون السحرية

فطيرة مرنغ الليمون السحرية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة المرينغ بالليمون السحري. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. إذا كان لديك سكر وعصير ليمون وصفار بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول أمي ماجيك ليمون مرنغ فطيرة, فطيرة مرنغ الليمون السحرية، و فطيرة مرنغ الليمون السحرية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. اصنع القشرة: في وعاء الخلط ، قلبي فتات غراهام المفرقع والسكر والزبدة معا حتى تمتزج تماما. اضغط على الخليط بقوة في طبق فطيرة مقاس 9 بوصات. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
3 ألواح حلوى هيث (1.4 أونصة لكل منها)، مطحونة3 ألواح حلوى هيث (1.4 أونصة لكل منها)، مطحونة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اصنع الحشوة: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الحليب المكثف وعصير الليمون والقشر وصفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
تصب في القشرة. اصنع المرينغ: اخفقي بياض البيض وكريمة التارتار في وعاء متوسط الحجم باستخدام خلاط يدوي كهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة. فاز تدريجيا في السكر حتى تشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
انشر المرينغ على الفطيرة وأغلق حافة القشرة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
5
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى يصبح لون المرينغ بنيا قليلا. (تأكد من مشاهدة الفطيرة أثناء الخبز. مرنغ يمكن أن يحرق بسرعة.)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
السماح لتبرد قليلا على الرف ، ثم البرد في الثلاجة على الأقل 2 ساعة قبل التقديم.
7
تصوير آنا ويليامز