صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

فطيرة لحم بقر سهلة بشكل مستحيل

فطيرة لحم بقر سهلة بشكل مستحيل
من السهل مستحيل الشواء فطيرة لحم البقر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم والحليب والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول من السهل مستحيل لحم البقر والقرنبيط وفطيرة الفطر, من السهل الشواء لحم البقر بريسكيت، و من السهل طباخ بطيء الشواء لحم البقر بريسكيت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
حرارة الفرن إلى 400 F و. الشحوم أسفل وجانب 9 بوصة لوحة فطيرة مع تقصير. في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري والفلفل والبصل على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح اللحم بنيا ؛ يصفى. ضجة في 1/3 كوب صلصة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
تقصيرتقصير
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
2
انتشار في لوحة فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
3
يرش 3/4 كوب من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
4
في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع والحليب والبيض حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يسكب فوق خليط اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
6
خبز كشفت 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
يرش مع الجبن 3/4 كوب المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
8
خبز حوالي 5 دقائق أطول أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين
9
تقدم مع صلصة الشواء الإضافية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء

النبيذ الموصى به: زينفاندل, روز النبيذ

الشواء في القائمة? جرب الاقتران مع عنب الثعلب ونبيذ الورد. منعش في درجات الحرارة الساخنة ويكمل الصلصات الحلوة والحارة والتدليك. زينفاندل هو خيار نبيذ أحمر كلاسيكي للشواء ، خاصة لأضلاع لحم الخنزير ولحم البقر. هل يمكن أن تحاول الضجة عنب الثعلب. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 14 دولار للزجاجة الواحدة.
هولابالو زينفاندل
هولابالو زينفاندل
يعرض هولابالو 2012 العبير من بويسنبيري ، عرق السوس والفلفل الأبيض على الأنف ، مع النكهات منظمة تنظيما جيدا من الكرز البري ، توت ، الكولا والتوت الفاكهة تسيطر على الحنك وتنتهي مع اندفاعة لطيفة من التوابل على النهاية. سيستمر هذا النبيذ في التقدم في العمر بأمان لمدة 5-7 سنوات القادمة.