فطيرة لحم بقر سهلة بشكل مستحيل
من السهل مستحيل الشواء فطيرة لحم البقر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم والحليب والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول من السهل مستحيل لحم البقر والقرنبيط وفطيرة الفطر, من السهل الشواء لحم البقر بريسكيت، و من السهل طباخ بطيء الشواء لحم البقر بريسكيت لوصفات مماثلة.
تعليمات
حرارة الفرن إلى 400 F و. الشحوم أسفل وجانب 9 بوصة لوحة فطيرة مع تقصير. في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري والفلفل والبصل على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح اللحم بنيا ؛ يصفى. ضجة في 1/3 كوب صلصة الشواء.
في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع والحليب والبيض حتى يمتزج.
يسكب فوق خليط اللحم البقري.
يرش مع الجبن 3/4 كوب المتبقية.
خبز حوالي 5 دقائق أطول أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
تقدم مع صلصة الشواء الإضافية.