فطيرة لحم البقر الثالث
فطيرة لحم البقر الثالث يتطلب ما يقرب من 4 ساعات و 5 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 979 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وكان 101 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والماء والبازلاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 97%. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر على نار متوسطة ، تحمر قطع اللحم من جميع الجوانب.
صب في بعض الماء لتغطية تقريبا. جلب ليغلي وخفض الحرارة. يطهى على نار خفيفة حتى ينضج اللحم وينهار بسهولة ؛ حوالي 2 إلى 3 ساعات.
انقل اللحم إلى وعاء خلط كبير. يقطع اللحم قليلا ويضاف الملح والفلفل حسب الرغبة.
في قدر آخر 2 لتر على نار متوسطة ، يسكب مرق اللحم ويضاف الجزر والبطاطس. يطهى حتى يصبح طريا تقريبا ؛ حوالي 15 إلى 20 دقيقة. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
عندما ينضج الجزر والبطاطس ، انقله إلى وعاء الخلط الكبير مع اللحم البقري ؛ ترك السائل في المقلاة.
يمزج البازلاء مع الجزر والبطاطس ولحم البقر.
حل نشا الذرة مع 1/3 كوب من الماء.
تصب في قدر مرق اللحم البقري مع التحريك باستمرار. يغلى المزيج على نار خفيفة ويقلل الحرارة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق.
خط 9 بوصة لوحة فطيرة مع واحدة من القشرة فطيرة التالية الاتجاهات حزمة.
ضع خليط اللحم البقري في قشرة الفطيرة.
يسكب المرق فوق الخليط ، ثم يغطى بقشرة الفطيرة الأخرى.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ؛ حوالي 25 دقيقة.
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم.