صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة كريم جوز الهند

فطيرة كريم جوز الهند
فطيرة كريم جوز الهند هي نباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق وسوط بارد وحليب مبخر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة جوز الهند بدون طهي, فطيرة الكاسترد بجوز الهند، و الفراولة وفطيرة كريم.