فطيرة عصيدة من دقيق الذرة النباتية

حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.38 لكل وجبة. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون البكر الممتاز والبصل والخل البلسمي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. حاول بولينتا الخضار, الخضار عصيدة من دقيق الذرة خزفي، و الخضروات عصيدة من دقيق الذرة لازانيا لوصفات مماثلة.