فطيرة سوفليه مع كومبوت التفاح والكمثرى

فطيرة سوفليه مع كومبوت التفاح والكمثرى هي وصفة متوسطية تقدم 6. ل 3 3.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 481 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وتفاح طبخ وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول التفاح الكمثرى كومبوت, التفاح والكمثرى والكرز كومبوت، و كومبوت التفاح والكمثرى والبرقوق لوصفات مماثلة.

تعليمات

جعل كومبوت: نقع الخوخ وأكياس الشاي في 1 كوب ماء مغلي ، 20 دقيقة. تخلص من أكياس الشاي.

المكونات سوف تحتاج

لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا

كومبوت

البرقوق

مياه إضافية

انقل البرقوق ونقعه السائل إلى قدر صغير.

المكونات سوف تحتاج

البرقوق

المعدات التي سوف تستخدمها

جوز البقان المفروم والمزجج، اختياري

يضاف السكر والملح وبذور الفانيليا والقرن وقشر الليمون والكونياك ويطهى على نار متوسطة حتى شراب ، من 10 إلى 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

الفضة لا مثيل لها

حلوى نيكو وافر

كونياك

1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه

(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

أضف التفاح والكمثرى وقلل الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات

نصفي الكمثرى في الشراب

نقل إلى وعاء والسماح لتبرد. تغطية والبرد على الأقل 2 ساعة أو ما يصل إلى 1 أسبوع.

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

اصنع الفطيرة: سخني الفرن على حرارة 425 درجة فهرنهايت. تذوب الزبدة في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 12 بوصة على نار متوسطة.

المكونات سوف تحتاج

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

انقلي 2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة إلى الخلاط (احتفظي بالباقي في المقلاة بعيدا عن النار).

المكونات سوف تحتاج

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

يضاف البيض والملح ونصف ونصف إلى الخلاط ويخلط.

المكونات سوف تحتاج

زيت القلي، ويفضل زيت الكانولا

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

يضاف الدقيق ويخلط حتى يصبح ناعما.

المكونات سوف تحتاج

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

يضاف قشر البرتقال وعصير البرتقال وخلاصة اللوز ويمزج.

المكونات سوف تحتاج

زيت القرفة اختياري

مثل حسد الملائكة

قشر البرتقال

سخني المقلاة بالزبدة المحفوظة على نار متوسطة عالية ؛ دوامة إلى معطف.

المكونات سوف تحتاج

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

يضاف الخليط وينقل إلى الفرن ويخبز حتى يصبح منتفخا وذهبيا ، من 15 إلى 20 دقيقة. أعد تسخين الكومبوت ، إذا رغبت في ذلك ؛ تخلص من قشر الليمون وجراب الفانيليا. رشي الفطيرة بسكر الحلوانيين ؛ يقدم مع الكومبوت.

المكونات سوف تحتاج

5 حلوى Peachie-O's