فطيرة دجاج تورتيلا
وصفة الدجاج - فطيرة التورتيا يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي 23 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك غمس فول حار وتورتيلا دقيق متعدد الحبوب وسالسا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول جيوب فطيرة وعاء الدجاج, شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع، و طباخ بطيء فطيرة دجاج تامالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الدجاج والسالسا في وعاء متوسط الحجم.
انشر 1/4 كوب من الفاصوليا السوداء فوق كل تورتيلا. أعلى كل بالتساوي مع خليط الدجاج و 2 ملاعق كبيرة من الجبن. كومة الرقاق في الجزء السفلي من عموم سبرينغفورم 9 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
تخبز في 450 لمدة 10 دقائق أو حتى يسخن جيدا ويذوب الجبن.
قطع الفطيرة إلى 4 أسافين.