صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة تفاح ملفوفة بالورق

فطيرة تفاح ملفوفة بالورق
فطيرة التفاح المغلفة بالورق هي نباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 275 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرفة مطحونة وزبدة ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول البوري الأحمر ملفوفة في ورقة, ورقة ملفوفة الذكرى سمك السلمون، و باندان ورقة ملفوفة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي 1/2 كوب سكر و 2 ملعقة طعام دقيق وقرفة وجوزة الطيب.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
2
هذا المزيج مع التفاح وتصب في قذيفة فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
3
يرش عصير الليمون فوقها.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
1
اخلطي 1/2 كوب سكر و 1/2 كوب دقيق ، ثم قطعي الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
2
يرش فوق الفطيرة.
3
خذ قطعتين 15 بوصة من ورق البرشمان وأرفق فطيرة; أضعاف الحواف 3 مرات.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
ضعها على صينية خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
5
خبز في 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
إزالة من الفرن ، وتقسيم الرق مفتوحة وباردة فطيرة على رف السلك. لا تفتح غطاء الرق أثناء الخبز!
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)