فطيرة بودنغ الموز محلية الصنع
قد تكون فطيرة بودنغ الموز محلية الصنع مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 225 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 836 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الموز والسكر وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل بودنغ الموز محلية الصنع, فطيرة بودنغ الموز محلية الصنع، و بودنغ الموز محلية الصنع.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
خط أسفل وجوانب لوحة فطيرة 9 بوصة مع طبقة من رقائق الفانيليا بالتناوب وشرائح الموز.
لجعل الحلوى: في قدر متوسطة الحجم ، والجمع بين 1 1/2 كوب سكر مع الدقيق.
تخلط جيدا ، ثم يقلب في نصف الحليب. يخفق صفار البيض ويخفق في خليط السكر.
أضف الحليب المتبقي والزبدة أو المارجرين.
يوضع الخليط على نار خفيفة ويطهى حتى يتماسك مع التحريك بشكل متكرر.
يرفع عن النار ويقلب في مستخلص الفانيليا.
صب نصف الحلوى على رقاقة الفانيليا وطبقة الموز في حين لا تزال ساخنة.
اصنع طبقة أخرى من رقائق الفانيليا المتناوبة وشرائح الموز فوق طبقة البودينغ.
صب الحلوى المتبقية على رقاقة الثانية وطبقة الموز.
لصنع المرينغ: في وعاء زجاجي أو معدني كبير ، اخفقي بياض البيض حتى يصبح رغويا. أضف تدريجيا 1/4 كوب سكر ، واستمر في الخفق حتى يتماسك البياض.
انتشار مرنغ في عموم فطيرة ، والتأكد من تغطية تماما طبقة الحلوى.
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 15 دقيقة ، حتى يصبح لون المرينغ بنيا. البرد قبل التقديم.