فطيرة اليقطين محلية الصنع أمي

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 171 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل الأرض, القرفة المطحونة, البهارات الأرض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع، و من السهل ملء فطيرة التفاح محلية الصنع لوصفات مماثلة.