فطيرة اليقطين دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. هذه الوصفة المجانية لمنتجات الألبان تخدم 18 وتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر والتقاط حاويات البوب دفع ما يصل ، مزيج الكعكة ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل اليقطين دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة, ساحر دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة، و الأميرة دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F ف. رش 36 كوب مافن صغير مع رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، اخفقي مزيج الكيك واليقطين والماء والزيت والبيض و 1 ملعقة صغيرة من توابل فطيرة اليقطين بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى يبلل. فاز على سرعة متوسطة 2 دقيقة ، كشط وعاء في بعض الأحيان. ملء كل كوب الكعك ثلثي كامل مع الخليط.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا.
إزالة من أكواب الكعك على رف التبريد. تبرد تماما ، حوالي 15 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، مزيج المتبقية 1/2 ملعقة صغيرة من اليقطين فطيرة التوابل في صقيع.
لتجميع الملوثات العضوية الثابتة دفع ما يصل ، وانخفاض 1 كب كيك مصغرة في كل حاوية البوب دفع ما يصل.
إضافة ملعقة صغيرة سخية صقيع إلى أعلى كل كب كيك. أعلى كل مع كب كيك صغير الثاني.
إضافة دولوبس من صقيع إلى قمم كل منهما.
يرش كل منها بتوابل فطيرة اليقطين الإضافية.